Shumë ekspertë thonë se kamomili është i sigurt. Në doza të larta mund të shkaktojë dridhje dhe të vjella. Ka potencialin që të nxisë edhe reaksionet alergjike tek personat që janë alergjikë ndaj bimëve të familjes së margaritës, edhe përse këto reaksione janë shumë të rralla. Kamomili është një nga bimët më të përdorura në … Read more
Një tas kos a mund të zhbëjë efektet e dëmshme të ushqimeve me yndyra të larta ? Këtë sugjeron një studim i ri nga shkencëtarët amerikanë, të cilët kanë zbuluar se gratë të cilat konsumojnë kos para një vakti të lartë në yndyra dhe karbohidrate kanë nivele më të ulëta të inflamacionit Kosi është një … Read more
Kjo kurë natyrale ka të bëjë me konsumimin e 3 lugë gjellë vaj ulliri në ditë dhe ndihmon jo vetëm për të patur një organizëm të fortë por edhe në parandalimin dhe trajtimin e disa problemeve shëndetësore që janë: Vaji i ullirit konsiderohet prej kohësh një nga ushqimet më të shëndetshme dhe një komponent i … Read more
Dy gota lëng qershie në ditë kompensojnë 25 minuta më pak gjumë dhe 14 minuta qëndrim në krevat zgjuar. Gjithashtu, u zbulua se ata që konsumojnë këtë pije kanë një gjumë më të qetë gjatë natës se sa ata që konsumojnë pije të tjera Lëngu i qershisë po tërheq gjithnjë e më shumë vëmendjen e … Read more
Të ziera, të pjekura, apo të skuqura veza duhet të ekzistojë patjetër në pjatën tonë. Teksa shumë njerëz stepen për ta konsumuar për shkak të kolesterolit, ekspertët thonë se kolesteroli i tyre “nuk është i keq për shëndetin”. Çfarë përfitimesh ka trupi nëse hani dy vezë në ditë, që nga lëkura, thonjtë e deri tek … Read more
Kumbullat njihen si multivitamina natyrale dhe edhe pse ndoshta nuk i konsumojmë aq shpesh sa duhet. Ka disa arsye pse duhet t’i konsumojmë më tepër. Kumbullat përmbajnë më tepër se 80 lëndë ushqyese. Kumbullat (të freskëta dhe të thara) ndihmojnë për të përthithur më mirë hekurin në trup, për shkak se ato janë një burim … Read more
Ushqimi i duhur dhe aktiviteti fizik janë jetike për të mbajtur nën kontroll nivelin e sheqerit në gjak. Një person duhet të balancojë sasinë e ushqimit me aktivitetin e duhur fizik për të trajtuar një gjendje shëndetësore si diabeti. Ruajtja e sheqerit në gjak gjithashtu bëhet më e lehtë kur personi i përmbahet ushqimeve më … Read more
Kur një çift u marrtu, ata mendonin se do të jetonin të lumtur së bashku përgjithmonë. Megjithatë, gjashtë javë më vonë, burri u zhduk. Kur e vërteta u zbulua 70 vjet më vonë, të gjithë u tronditën kur Billy mori thirjen për në luftë nl vittin 1944. Ai u ndje i nderuar që i shërbente … Read more
Për shtatë dekada, ata ndanë së bashku gëzimet, sfidat dhe kujtimet e jetës. Miqtë dhe familjarët i konsideronin shembullin e një martese të fortë, të ndërtuar mbi respektin, besimin dhe përkushtimin e ndërsjellë. Me kalimin e viteve, ata krijuan një familje të madhe dhe jetuan një jetë të qetë. Askush nuk do ta kishte menduar … Read more
Një infermiere me përvojë po kryente detyrat e saj të zakonshme në morgun e spitalit. Pas ndarjes nga jeta të një pacienti të moshuar, asaj iu desh të regjistronte dhe të ruante sendet personale që do t’i dorëzoheshin familjes. Teksa po kontrollonte me kujdes sendet, vuri re një unazë të vjetër në gishtin e të … Read more