Të gjitha specat përmbajnë një përbërës të quajtur kapsaicinë. Kur hani diçka që përmban këtë përbërës, ajo rrit qarkullimin në trupin tuaj. Gjithashtu, kur ky përbërës bie në kontakt me lëkurën, bën që enët e gjakut të zgjerohen, duke nxitur rrjedhjen shtesë të gjakut dhe duke siguruar ngrohtësi në zonë. Për disa njerëz, ndjesia e … Read more
Lëngu duhet të ziejë deri sa të mbetet 75 ml e ujit. Kullojeni dhe pini për 4 javë. Gjethet e dafinës janë efikase kundër infeksioneve dhe simptomave të të ftohtit dhe gripit. Në rastet kur vuani nga probleme me frymëmarrjen, zieni 2-3 gjethe dafine në ujë. Lëreni të ftohet për 10 minuta.
Edhe pse farat chia janë superushqimi i ri në modë për momentin, le t’ju sigurojmë, ato ia vlejnë. Njerëzit kanë ngrënë fara chia për mijëra vjet. Të ardhura nga një bimë shkretëtirë e quajtur Salvia hispanica, (anëtare e familjes së nenexhikut) farat chia kanë ofruar një ton ushqim në një paketë shumë të vogël.
Duke u nisur nga pesha, trëndafili i egër përmban 40-50% më shumë vitaminë C se portokalli. Përgatitja e një doze lëngu, përdoret edhe si tonik. Në saj të përbërëseve anti-nflamator, kjo bimë e çmuar ndihmon në parandalimin e rrudhave dhe në plakjen e parakohshme.
Kreu i Partisë Socialiste, Edi Rama ka lëshuar lum akuzash ndaj protestuesve të cilët prej 21 ditësh kërkojnë dorëheqjen e tij dhe të qeverisë. Sipas Ramës protestat dhe mllefti sipas tij vijnë për shkak të algoritmeve digjitale, të cilat sipas tij shteti s’mund ti luftojë dot. Ai ka thënë se qëndrimi i PS është … Read more
Kreu i Partisë Socialiste, Edi Rama ka lëshuar lum akuzash ndaj protestuesve të cilët prej 21 ditësh kërkojnë dorëheqjen e tij dhe të qeverisë. Sipas Ramës protestat dhe mllefti sipas tij vijnë për shkak të algoritmeve digjitale, të cilat sipas tij shteti s’mund ti luftojë dot. Ai ka thënë se qëndrimi i PS është … Read more