Zbulohet “ushqimi sekret” që i’u rrit kujtesen përmirëson shqejtësin e trurit dhe rikuperon memorjen

Zbulohet “ushqimi sekret” që ju rrit kujtesën dhe përmirëson funksionin e trurit Ekspertët kanë zbuluar se disa ushqime natyrale kanë ndikim të jashtëzakonshëm në kujtesë dhe në funksionimin e trurit. Këto ushqime ndihmojnë jo vetëm në përqendrim, por edhe në rikuperimin e memories dhe mbrojtjen e qelizave të trurit nga dëmtimet. Ndikimi pozitiv i tyre … Read more

Hani djathë çdo mëngjes për 30 ditë, ja çfarë ju ndodh më vonë

Hani djathë çdo mëngjes për 30 ditë, ja çfarë ju ndodh më vonë Djathi është një nga ushqimet më të preferuara për shumë njerëz dhe shpesh bëhet pjesë e mëngjesit të përditshëm. Ai përmban proteina, kalcium dhe vitamina të rëndësishme që ndihmojnë organizmin tonë. Megjithatë, konsumimi i tepërt i tij mund të sjellë edhe pasoja … Read more

Personat qe hanë vezë të ziera në mëngjes, duhet urgjent ta degjojnë këtë, do ngeleni pa fjalë

Personat që hanë vezë të ziera në mëngjes duhet urgjent ta dëgjojnë këtë! Veza është padyshim një nga ushqimet më të shëndetshme dhe më të pasura me vlera ushqyese. Ajo konsiderohet si përbërësi kryesor i një mëngjesi të mirë dhe energjik. Një nga mënyrat më të zakonshme të konsumimit të vezës është forma e zier, … Read more

Përsëritja e një kushti të ndyrë ndaj tre vendeve arabe

Presidenti i SHBA-së, Donald Trump, po rrit presionin mbi vendet arabe të Gjirit për të nënshkruar një marrëveshje për normalizimin e marrëdhënieve me Izraelin. Ai po luan dhe po shantazhon vendet arabe, domethënë po luan një lojë të ndyrë në të cilën mban peng botën, veçanërisht vendet arabe, duke u përpjekur të realizojë qëllimet e … Read more

Guximi i radhës i këtij burri në denoncimin e krimeve të Izraelit

Përplasja mes zyrës së Sekretarit të Përgjithshëm të OKB-së, António Guterres, dhe Izraelit ka arritur kulmin. Ambasadori izraelit në OKB, Danny Danon, njoftoi se Jerusalemi do të pezullojë çdo bashkëpunim me zyrën e Guterres, pas vendimit – ende të pakonfirmuar zyrtarisht – për ta përfshirë Izraelin në listën e subjekteve përgjegjëse për dhunë seksuale në … Read more

Tjetër triumf i Prishtinës në veriun e marrë peng nga Beogradi

Infrastruktura Hekurudhore e Kosovës “Infrakos”, me ndihmën e oficerëve të Policisë së Kosovës, ia ktheu stacionet hekurudhore të Zveçanit dhe Leposaviqit institucioneve të Kosovës këtë mëngjes duke vendosur tabela me mbishkrimin “Infrastruktura Hekurudhore e Kosovës” dhe flamurin kombëtar në këto institucione. Oficerët e policisë në Zveçan deklaruan se ndihmuan në marrjen e kontrollit të ndërtesës … Read more

Ç’parashikon doktrina e re e Uashingtonit mbi Ballkanin?

Një raport i fundit i Departamentit amerikan të Shtetit për politikën e SHBA-së në Ballkanin Perëndimor sinjalizon qartë një ndryshim të rëndësishëm në qasjen e Uashingtonit ndaj rajonit. Dokumenti hapet me një deklaratë domethënëse: “Epoka e ndërtimit të kombit e udhëhequr nga SHBA-ja ka kaluar”. Në vend të rolit tradicional si garantues i rendit politik … Read more

Nga Spanja në Shqipëri: a do guxonte policia të mësynte në selinë e PS?

Një ngjarje që ka bërë bujë në të gjithë botën politike europiane ndodhi këtë javë në Spanjë. Agjentët e Guardia Civil, xhandarmërisë spanjolle hynë në selinë qendrore të Partisë Socialiste Spanjolle (PSOE) në Madrid, me urdhër të autoriteteve gjyqësore, në kuadër të një hetimi për financim të dyshuar si të paligjshëm. Operacioni u zhvillua në orët … Read more

Tunelet e mëdha që po e ndryshojnë Evropën

Evropa dëshiron të bindë më shumë njerëz të heqin dorë nga fluturimet e shkurtra dhe të zgjedhin trenat me shpejtësi të lartë. Ndërsa udhëtimet hekurudhore po fitojnë popullaritet, kontinenti po përballet me një pengesë të madhe: gjeografinë. Malet dhe detet e ndajnë Europën në mënyrë natyrore dhe, ndryshe nga avionët, trenat nuk mund t’i shmangin … Read more