Muskujt e dobët dhe kockat: Të gjithë e dimë se vitamina D është domosdoshmëri për kockat, muskujt dhe dhëmbët. Nëse keni kocka të buta ose muskuj mund të jetë një shenjë që nuk po merrni mjaftueshëm vitaminë nga dielli.
Ndjenja e lodhjes: Nëse vazhdimisht po ndjeheni të lodhur ose depresion, atëherë patjetër që duhet të shkoni në testin e vitaminës D.