Dr. Muhammed Ersin Toy / Strateg i Medias Rregullorja për mediat sociale e miratuar në Turqi në vitin 2026 dhe e publikuar në Gazetën Zyrtare më 1 Maj, ka hapur dyert e një epoke të re sa i përket marrëdhënies së fëmijëve me platformat digjitale. Sipas kësaj rregulloreje, platformat e rrjeteve sociale, të cilët nuk … Read more
Admin
Mbani këtë Bimë në shtëpi dhe perdorini ne kete menyr, nuk do të vuani kurrë nga këto 3 ‘SËMUNDJE’
Konsumi i majdanozit siguron një nivel të mjaftueshëm të vitaminës K që forcon shëndetin e kockave dhe ndihmon në absorbimin e kalciumit. Konsumi i përditshëm i majdanozit mbron veshkat tuaja. Majdanozi është një ndër erëzat më të çmuara përsa i përket vlerave ushqyese që përmban
Të gjithë hani gështenja, por askush nuk e di se çfarë i ndodh trurit, zemrës dhe zorrëve tuaja
Ndryshe nga të gjitha frutat e tjera, gështenjat përmbajnë vitaminë C, e cila njihet më së miri për forcimin e sistemit imunitar. Megjithatë, është gjithashtu i vlefshëm për shëndetin e enëve të gjakut, forcimin e muskujve dhe kolagjenit në të gjithë trupin. Si një antioksidant, vitamina C gjithashtu mbron qelizat nga efektet e dëmshme të … Read more
Hani 20 kokrra lajthi çdo ditë në këtë orë dhe do të trajtoni problemin tuaj më të madh
Lajthitë janë të pasura me proteina dhe vitamina. Përdorimi i tyre nuk është i limituar në kuzhinë, por shkon përtej e si rrjedhojë, përfitimet janë të panumërta. Ku ka lajthi ka shëndet të mirë. Kemi identifikuar vlerat më të rëndësishme të lajthisë për trupin e njeriut.
Habit mjeku: E piva para se të flija, çaj i gjetheve të ullirit shëron çdo sëmundje
PËRGATITJA: Në një enë shtoni rreth 200-300 ml ujë dhe vendoseni në zjarr. Pasi të ketë vluar shtoni 20 deri 25 gjethe të thara të ullirit. Uji së bashku me gjethet duhet të vlojë sërish për 4-5 minuta dhe më pas hiqeni nga zjarri dhe lëreni të ftohet. Living ju këshillon që çajin ta pini … Read more
Harrojini farmacitë. Qumështi me hudhra, receta që po lë edhe mjekët gojëhapur
Përbërësit: • 500 ml qumësht • 10 thelpinj hudhër të qëruara • 2-3 lugë gjelle me sheqer • 250 ml ujë i ftohtë, Në një tenxhere të thellë shtoni ujin dhe hudhrën. Pasi të shihni fluskat e para të vlimit, shtoni hudhrën të cilën e keni grirë më parë dhe vazhdoni me përzierjen.